Im Südosten scheint der Mond über dem Meer, der Himmel ist klar.
Gedanken entstehen über die Ewigkeit des Guten im Menschen.
Du zupfst einen Ton aus Deiner saitenlosen Laute.
Wer kann diesen wunderbaren Klang im Wind hören?
Meditation ist sehr wichtig
Alle Menschen wissen, dass Habgier, Zorn, Eifersucht, Neid, Ängste, Enttäuschungen zu Problemen und Leid führen. Wir möchten daher diese plagenden Gefühle und Zustände loswerden. Tiefen-Meditation, wie sie im Zazen stattfindet, führt uns zum Kontakt mit unserem Unterbewusstsein. Wird die in unserem Unterbewusstsein wohnende Kraft von uns durch Meditation erfahren, so können wir Geist und Körper von all diesen plagenden Gefühlen und Zuständen befreien.
Dazu sagte ein Yogi: „Wenn die Materie mächtig ist, so ist der Gedanke allmächtig.“
Zen und andere meditative Übungswege sind Versuche, die Subjekt-Objekt-Dualität dadurch aufzuheben, dass man das Objekt von allen Inhalten, allen Illusionen und Täuschungen befreit.
Als Menschen nehmen wir das Leben durch unsere Sinnesorgane wahr, und weil die Menschen und Objekte von uns getrennt zu sein scheinen, leiden wir so.
In Wahrheit sind wir aber nicht isoliert. Wir sind alle der Ausdruck oder die Emanation eines zentralen Punktes; man könnte ihn DAS oder multidimensionale Energie, Kraft nennen.
Durch die Übung des Zazen (Meditation im Sitzen) beginnt langsam eine Ahnung dieser Wahrheit in unsere Erfahrung einzudringen und wir erkennen: Unser Körper ist das ganze Universum; es gibt nur einen Menschen auf dieser Welt – alles ist mit allem verbunden.